Nieuws

Vijf Belgische Kampioenen bij de Masters.
Tijdens het voorbije weekend streden onze masters voor de Nationale titels in Deinze.
AC Herentals was vertegenwoordigd met tien atleten. De medaille-oogst was indrukwekkend: 5x goud, 1x zilver en 6x brons.
De gelauwerden:
Goud:      80Horden W40:      Veronique Thijs (13"74)
               100 W45:                Ilse Peetermans (13"59)    = clubrecord
               80Horden W45:       Ilse Peetermans (12"36)
               5000 W55:              Christa Van Peer (21'22"42)
               Kogel W50:             Karin Larnoe (11m11)

Zilver:     1500 M70:               Rudy De Pauw (6'36"36)   = clubrecord

Brons:     100 W40:                 Veronique Thijs (13"92)
               5000 W50:               An Decoene (20'55"24)
               Discus W60:             Annie Heylen (20m81)
               200 M70:                Rudy De Pauw (39"37)  W +2,6
               400 M70:                Rudy De Pauw (85"23)      = clubrecord
               800 M70:                Rudy De Pauw (3'21"39)    = clubrecord

gepost door herman op 13-6-2016

Sterke prestaties in Oordegem
Tijdens de Flanderscupwedstrijd in Oordegem zetten de AC Herentalsatleten mooie prestaties neer.
Sofie Van Accom benaderde haar beste prestatie ooit op de 1500m. De crono stopte na 4'11"41. Met een goed gevoel kan ze op zoek naar een goede wedstrijd om haar PR te verbeteren en wie weet een miniumum voor het EK te lopen.
Hanne Borstlap verbeterde nog maar eens het clubrecord polsstokspringen bij de scholieren en ook Alle Categoriën. Met 3m72 komt ze reeds dicht in de buurt van haar indoorrecord(3m76).
Er waren nog meer ACHL-atleten die met een persoonlijk record huiswaarts keerden.
Scholier Fiebe Tengrootenhuysen liep 12"86 op de 100m en 25"73 op de 200m. Beiden goed voor een stevig record en een dichte plaats in de ranking van AC Herentals.
Ook spurter Hans Brydenbach gaat alsmaar sneller. Hij liep de 200m in een PR van 23"81 en een dag later, in Hechtel, deed hij het nog eens over in 23"68.
Laurent Bierinckx liep bijna 7 seconden sneller op de 3000m(8'45"52).
Scholier Thomas Vanoppen deed er ook meer dan 5 seconden af op zijn 800m(2'00"59).
Robin Leysen(scholier) staat nu met 25"56 achter zijn naam op de 200m.

gepost door herman op 7-6-2016

Interclub Masters: tweede plaats !
Voor de eerste keer in de geschiedenis van de masters werd de interclub betwist door dames en heren in één ploeg.
Vorig jaar was het nog afzonderlijk en toen eindigden onze dames op de eerste plaats, terwijl de mannen achtste werden. De kans bestond dat we wel eens zeer dicht konden eindigen.
We mochten overigens rekenen op enkele nieuwbakken masters. Bij de vrouwen waren dat Isabel Poelmans en Vicky Lieckens. Bij de mannen mocht Jelle Van de Gender voor de eerste keer zijn mastersnummer gebruiken voor de interclub.
Isabel behaalde bijna het maximum aan punten. Zij won het hoogspringen en werd tweede in het speerwerpen. ook met de ploeg 4x100 kaapte ze de overwinning weg. Voor Vicky werd het een derde plaats op de 3000m en Jelle debuteeerde op de 400m met een vierde plaats als resultaat.
Bij de mannen deden Stefan Rens(5000m) en Guy Raeymaekers(ver) evengoed als Jelle, zij werden eveneens vierde .
Buiten verwachting, want zonder specifieke training, was Koen Willemsen de grootste puntenpakker bij de mannen. Hij won het hoogspringen met 1m63.
Bij de dames waren er nog tweede plaatsen voor Karin Larnoe(kogel), Ilse Peetermans(100) en Mieke Buyens(200).
Voor Ilse en Mieke kwamen er nieuwe clubrecords achter hun naam.
Mieke verbeterde een record van Ilse(200m W40 in 27"33).
Voor Ilse waren er zelfs twee verbeteringen: 100m W45 in 13"63, waarmee ze haar eigen record van vorig jaar verbeterde, en in het verspringen kwam ze met een geldige sprong uit op 4m49. Het vorige record stond op naam van Greet Verryckt en bedroeg 4m33.
Zoals gewoonlijk op een mastersinterclub is het spannend tot het einde.
Na de laatste aflossing verscheen op het scorebord:
1e: AC Waasland   196,5 pt
2e: AC Herentals    193 pt
3e: AV Molenland  185,5 pt
Uiteraard een knappe prestatie voor ons mastersteam !

gepost door herman op 7-6-2016

Kwinten Torfs en Fleur Hooyberghs: provinciale meerkamptitel
In 1978 organiseerde AC Herentals haar eerste officiële 10-kamp.
Achtendertig jaar later is er nog steeds dezelfde gedrevenheid waar te nemen bij alle helpers. De deelnemers en toeschouwers trachten we zoveel mogelijk te verwennen en dat lukte ook nu, ondanks de voorspelde regen.
Als organisator deed het ook deugd dat onze eigen atleten zeer sterk presteerden.
Bij de cadetten werden de titels in eigen huis gehouden. Kwinten Torfs won met ruime voorsprong, dankzij talrijke persoonlijke records.
In het verspringen verbeterde hij nogmaals het clubrecord(6m59) en ook de meerkamp zelf leverde een clubrecord op.(4854pt)
Bij de meisjes was Fleur Hooyberghs de beste van de provincie. Met 3446pt klaasseert ze zich in de ACHL-ranglijsten op de zesde plaats.
Junior Elise Helsen keerde met een zilveren medaille huiswaarts. Zij komt op de vijfde plaats op de ACHL-ranglijst met 4357pt.
Eerstejaarssenior Michiel Bienens presteerde verrassend goed. Zijn 6065pt bezorgde hem een bronzen medaille. Met dit puntenaantal neemt hij in de rangschikking bij AC Herentals plaats achter Bert Van Opstal, Guy Raeymaekers en Karel Mangelschots. Dat belooft voor de komende jaren.
Onze andere deelnemers werden beloond met talrijke persoonlijke records. Pechvogel van de dag was Rik Caerels. Hij moest noodgedwongen de strijd staken omwille van een kwetsuur.
Master Ilse Peetermans hield het ook voor bekeken na drie proeven. Ondertussen had ze wel het clubrecord in het hoogspringen(W45)  verbeterd.(1m35)

gepost door herman op 30-5-2016

Snelwandelrecords aan de lopende band.
In Namen verbeterden Peter Van Hove en echtgenote Katrien Van Ammel weer een clubrecord in het snelwandelen.
Peter verbeterde zijn mastersrecord op de 5000m met een tijd van 25'12"14. Zijn vorig record bedroeg 25'47"3.
Katrien deed 24'55"37 over de 3000m. Eerder in het seizoen deed zij er 26'22"08 over.
Samen met zonen Tristan en Jasper zijn ze dit jaar reeds goed voor 17 verschillende snelwandelrecords.

gepost door herman op 26-5-2016

Twee clubrecords voor onze werpers.
Op een regenachtige werpersmeeting in Eeklo zorgden twee masters voor een nieuw clubrecord.
Annie Heylen(W60) haalde een afstand van 21m88 in het discuswerpen.
Julien Van Gansen(M60) bereikte 30m29 met de hamer van 5kg.

gepost door herman op 25-5-2016

Schitterende resultaten op Vlaamse Kampioenschappen!
Onze vertegenwoordigers op het Vlaams kampioenschap zorgden vandaag voor talrijke uitschieters.
Te beginnen met onze zilverenmedaillewinnaar op de 100m, Kobe Vleminckx. Met een supertijd van 10"58 deed hij nog maar eens 29 honderdsten af van zijn besttijd. Hij blijft nog slechts twee honderdsten verwijderd van het clubrecord van Kristof Beyens bij de juniors.
Ook Brent De Pauw overtrof zich nog maar eens op de 100 en de 200.
Op de 100 haalde hij de finale en liep daar een zeer snelle 11"01, een verbetering met tien honderdsten. De finale op de 200m miste hij met enkele duizendsten van een seconde. Met 22"00 verpulverde hij ook zijn vorige besttijd(22"30).
Bij de dames was het Lien Torfs die voor spektakel zorgde. Ze miste wel nipt tweemaal de finale maar liep wel twee zeer sterke clubrecords, zowel bij de juniors als alle categorieën. Met 12"25 deed ze 15 honderdsten van haar vorig record af. Op de 200m deed ze bijna 1 seconde beter dan haar vorige besttijd. De 24"82 was duidelijk sneller dan de handgestopte 24"9 van Josee Sprangers, gelopen in 1972.
Ook Hanne Borstlap bevestigde in het polsstokspringen. Als scholier eindigde ze op de zesde plaats met 3m60, een nieuw clubrecord.
Met al deze uitschieters stonden de prestaties van onze andere vertegenwoordigers een beetje in de schaduw. Zij presteerden nochtans allen op hoog niveau.
De uitslagen:
100 dames:       10.Lien Torfs            12"25  (KR)
                         19.Ine Van Hoeck      12"50
200 dames:         9.Lien Torfs             24"82  (KR)
                          18.Ine Van Hoeck     25"41
5000 dames:       4.Jolien Boonen     18'03"09
Hoog dames:       8.Elise Helsen         1m60
Polsstok dames:   6.Hanne Borstlap     3m60  (KR)
Kogel dames:      6.Elise Helsen         11m78
100 heren:           2.Kobe Vleminckx   10"58
                            7.Brent De Pauw     11"01
200 heren:           6.Kobe Vleminckx   21"86
                            9.Brent De Pauw     22"00
                           12.Jef Mees              22"18   (W + 2,1)
5000 heren:          7.Vincent Bierinckx 15'22"18
Hamer heren:        9.Bjorn Goossens    39m27

gepost door herman op 21-5-2016

3 medailles op PK meerkamp jeugd
Op tweede Pinksterdag hadden de provinciale meerkampkampioenschappen voor jeugd plaats in Turnhout.
Robbe Torfs schoot de hoofdvogel af bij de miniemen. Hij liep een snelle 80m(10"59) en deed het ook uitstekend in het hoogspringen(1m50).
In dezelfde categorie eindigde eerstejaars Wout Vanooteghem op de derde plaats. Hij schitterde in het verspringen(5m12) en het hoogspringen(1m50).
De derde ACHL-medaille werd veroverd door Arthur Engelen bij de pupillen. Hij haalde het vooral door zijn regelmaat. Leeftijdsgenoot Lucas Van den Broeck viel met zijn vierde plaats juist naast het podium.
In de andere categoriën waren onze beste vertegenwoordigers:
Ben D:      4e:   Daria Auwers
Ben H:      6e:   Hidde De Ridder
Pup D:      10e: Marieke Walschaers
Min D:       7e:  Mein Gevers

gepost door herman op 18-5-2016

Heren promoveren!


Na de degradatie van vorig jaar nemen onze heren hun plaats in Ere-afdeling van de VAL terug in. Om dat te verwezenlijken moesten ze vandaag bij de eerste twee eindigen op de interclub in Kapellen. Ze klaarden met brio de klus.
Er waren overwinningen voor Kobe Vleminckx op de 200 en zelfs een dubbelslag voor Kristof Beyens in ver en hinkstap.
Kers op de taart was een overwinning op de 4x100 met een stevig clubrecord!
De uitslagen:
100:        2.Kobe Vleminckx(10"93)
200:        1.Kobe Vleminckx(21"85)      PR
400:        4.Jef Mees(50"99)
800:        6.Lucas Vriens(2'00"49)
1500:      4.Tom Van Rooy(4'01"04)
3000:      7.Nick Renders(9'12"60)
5000:      5.Kevin Schauwaers(15'35"36)
110H:      3.Michiel Bienens(16"30)          PR
400H:      9.Ranec Cool(61"71)
Ver:         1.Kristof Beyens(6m89)
Hoog:      9.Rik Caerels(1m75)
Hinkstap: 1.Kristof Beyens(13m57)
Polsstok:  3.Michiel Bienens(4m10)
Kogel:     6.Bjorn Goossens(10m77)
Discus:     6.Tim Van den Schoor(33m96)
Speer:     5.Koen Eelen(49m60)               PR
4x100:     1.Stijn Rombaut - Brent De Pauw - Jef Mees - Kobe Vleminckx :  42"12   Klubrecord!
4x400:     9.Ranec Cool - Michiel Bienens - Maarten Verbiest - Brent De Pauw : 3'36"30

AC Waasland won de wedstrijd met 170pt. Wij eindigden als tweede met 156pt. Als derde volgde Vlierzele met 135pt.

gepost door herman op 15-5-2016

Vierde plaats voor onze dames!
Vandaag kwamen onze dames in actie voor hun interclubwedstrijd. De wedstrijd ging door in het atletiekstadion van Olse Merksem. Aanvankelijk rangschikten we ons in de middenmoot van het klassement. Naar het einde toe kwamen we steeds dichter bij de tweede plaats. Uiteindelijk werd het een mooie vierde plaats(113pt). Essenbeek Halle(144pt) won met ruime voorsprong. Waasland eindigde tweede met 118pt. Vabco Mol werd derde met 116pt.
De uitslagen van onze dames:
100m:               6.Lien Torfs(12"45)   W +3,9
200m:               12.Julie Vermonden(26"72)
400m:               4.Ine Van Hoeck(59"04)
800m:               7.Gitte Clymans(2'21"32)
1500m:             1.Sofie Van Accom(4'25"20)
3000m:             6.Jolien Boonen(10'38"43)
100horden:       4.Lien Torfs(14"57)  W +4,8
400horden:       10.Alexandra Van Besouw(68"27)
Ver:                   8.Julie Vermonden(5m10)
Hoog:                3.Elise Helsen(1m61)
Hinkstap:           7.Shauni Van Hal(10m42)  W +2,7
Kogel:               8.Elke Gys(9m78 )
Discus:               2.Elke Gys(39m74)
Speer:               8.Isabel Poelmans(31m33)
4x100:              4.Julie Vermonden-Lien Torfs-Marie Hanssens-Ine Van Hoeck(49"35)
4x400:              6.Annelies Hanssens-Dorien Caers-Berbel Verboven-Marie Hanssens(4'17"67)

gepost door herman op 14-5-2016


-0- -1- -2- -3- -4- -5- -6- -7- -8- -9- -10- -11- -12- -13- -14- -15- -16- -17- -18- -19- -20- -21- -22- -23- -24- -25- -26- -27- -28- -29- -30- -31- -32- -33- -34- -35- -36- -37- -38- -39- -40- -41- -42- -43- -44- -45- -46- -47- -48- -49- -50- -51- -52- -53- -54- -55- -56- -57- -58- -59- -60- -61- -62- -63- -64- -65- -66- -67- -68- -69- -70- -71- -72- -73- -74- -75- -76- -77- -78- -79- -80- -81- -82- -83- -84- -85- -86- -87- -88- -89- -90- -91- -92- -93- -94- -95- -96- -97- -98- -99- -100- -101- -102- -103- -104- -105- -106- -107- -108- -109- -110- -111- -112- -113- -114- -115- -116- -117- -118- -119- -120- -121- -122- -123- -124- -125- -126- -127- -128- -129- -130- -131- -132- -133- -134- -135- -136- -137- -138- -139- -140- -141- -142- -143- -144- -145- -146- -147- -148- -149- -150- -151- -152- -153- -154- -155- -156- -157- -158- -159- -160- -161- -162- -163- -164- -165-