Nieuws

Mooie reeks van Kristof Beyens
Onze topper Kristof Beyens heeft de voorbije week een reeks wedstrijden afgewerkt.
  • Vorige week zaterdag liep hij in het Zwitserse Genève een 100m en een 200m. Op de 100m werd hij 6de in 10"45 en op de 200m werd hij 5de in 21"12.
  • Vorige woensdag startte Kristof in het Poolse Bydgoszcz op de 200m. Hij liep er zijn beste seizoenstijd : 20"87. Daarmee werd hij derde achter de Ier Paul Hession i(20"73) en Brian Dzingai uit Zimbabwe (20"83).
  • Gisteren liep Kristof in het waalse Jambes, in de buurt van Namen, een 100m. Hij won er afgetekend in 10"47.

Kristof is zeer tevreden met deze resultaten zo zegt hij op zijn blog.

gepost door Peter op 14-6-2009

3 ACHL-atleten behalen BR!!!
Zaterdag werd te Zwevegem een aflossingsmeeting voor masters georganiseerd. Deze meeting had als doel een aantal Belgische records scherper te stellen. Hiervoor werden zelfs nationale ploegen samengesteld.

Een aantal ploegen bereikten dit doel. In 3 van deze ploegen zaten ACHL-atleten.

Toon Goetschalckx verbeterde samen met Marino Vandelli, Paul Wauterecht en Omer Van Noten het BR 4x800 bij de M60+. De nieuwe besttijd bedraagt nu 10'09"56.

Maria Vranckx maakte samen met Charlotte Haspeslagh, Kristina Van Tricht en Hilde Scholliers deel uit van het team dat het record 4x800 brak bij de W45+. Hun eindtijd bedroeg 10'26"77.

Ook bij de W55+ werd een nieuw Belgisch record 4x800 gelopen. Jeannine Coenen deed dit samen met Rita Nys, Marie-Jeanne Buyle en Jocelyne Pater. Het nieuwe BR staat nu op 11'51"73.

gepost door Hans op 8-6-2009

EK-Brons voor Christa Van Peer
Vorige week zondag namen Christa Van Peer en Erik Raeymaekers deel aan het EK halve marathon in het Deense Aarhus.

Ondanks de zware omstandigheden: warm, slechte bevoorrading werd Christa mooi derde achter twee Duitse atletes in haar categorie W50+. Haar eindtijd bedroeg 1u29'05.

Erik Raeymaekers werd in zijn categorie (M50+) 16de in 1u29'40. Deze reeks werd gewonnen door onze landgenoot Ronny Agten.

De fit-o-bode redactie verwacht van dit succes een verslag!!!

gepost door Hans op 6-6-2009

Stijn Jacobs sterk in zware Juracime.
Stijn Jacobs werd afgelopen weekend tweede in de etappekoers de "Juracime" in Zwitserland. Dit is een vierdaagse loopwedstrijd in het Jura-gebergte. Na een lange tweestrijd met de Zwitser Nicolas Hauser finishte Stijn dus uiteindelijk als tweede in 5u28'19" (totale afstand 78km). Stijn won wel de 1ste etappe en werd op de zwaarste dag 2de in de rit over de "Chasseral" , waarin 950 hoogtemeters moesten worden overwonnen.  Er deden nog twee clubleden mee: Eric Glassee werd 62ste en René Jacobs 81ste.

gepost door Dirk V. op 5-6-2009

6 Belgische Titels voor onze Masters!
Het voorbije weekend streden onze masters voor de Nationale titels in St.Niklaas.
Onze 10 ingeschreven atleten zorgden voor niet minder dan 16 medailles,waaronder 6 x goud.
De medaillewinnaars op een rij:
M35 : ver : 1.Bart Van Caeyzeele(6m01)
         hinkstap : 1. Bart Van Caeyzeele(12m29)
M55 : 400 : 3.Joan Adriaensen(64"65)
         400Horden : 1.Joan Adriaensen(73"32)
         ver :  2.Joan Adriaensen(4m50)
M60: 800 : 2.Toon Goetschalckx(2'23"58 )  = clubrecord !!
        1500 : 1.Toon Goetschalckx(5'12"39) = clubrecord !!
                   3.Rudy De Pauw(5'48"99)
M65 : 1500 : 3.Albert Wuyts(6'31"42)
W35 : 100 : 1.Ilse Peetermans(13"77)
          200 : 1.Ilse Peetermans(28"18 )
          ver : 3. Ilse Peetermans(4m78 )
         hinkstap : 2. Ilse Peetermans(9m85)
W45 : 1500 : 3. Maria Vranckx(5'09"96)
          5000 : 2. Maria Vranckx(19'22"31)
W50 : 1500 : 3. Greta Buts(5'29"88 )

gepost door herman op 31-5-2009

Knappe prestaties van ACHL atleten op PK meerkamp.
In een zonovergoten Herentals presteerden onze meerkampers schitterend dit weekend op de provinciale kampioenschappen. Bij de juniors/seniors dames haalde Griet Van Laer de titel binnen met 4329 punten. Verder mochten Laurent Robben als 2de bij de cadetten heren en Mathias Vanderheijden als 3de bij de scholieren heren ook mee op het podium. Hierna kan u de eindresultaten van onze ACHL atleten nalezen (en hun plaats behaald op het PK):

CAD D: zeskamp
5. Emma Vissers 2830 punten.
7. Kim Van Laer 2740 punten.
12.Kirsten Lebon 2286 punten.
13.Shauni Van Hal 1716 punten.

CAD H: achtkamp
2. Laurent Robben 4056 punten.
6. Yentl Verreydt 2995 punten.
9. Vincent Van Houtte 2504 punten.
10.Dries Van Leemput 2349 punten.

SCHOL H: negenkamp
3. Mathias Vanderheijden 4375 punten.

JUN D: zevenkamp
1. Griet Van Laer 4329 punten.

SEN H: tienkamp
4. Robbert Van Peer 5090 punten.
5. Benny Vermeiren 4581 punten.
6. Tim Van Den Schoor 4030 punten.

In de 5000m snelwandelen die als nevenwedstrijd stond geprogrammeerd finishte Peter Van Hove als derde in 28'38"86.

De volledige uitslag is terug te vinden op onze site. Dank aan alle ACHL helpers, officiëlen, atleten en trainers voor deze geslaagde tweedaagse !

gepost door Dirk V. op 31-5-2009

Frankie Leus naar WK 100km
Clubgenoot en ultraloper Frankie Leus is selecteert om voor ons land mee te doen aan het EK en WK 100km van 19 juni in Torhout. Uiteraard een hele eer. We wensen Frankie alvast een verdere vlekkeloze voorbereiding en veel succes toe!

gepost door Dirk V. op 28-5-2009

10 mijl Parel der Kempen
Met meer dan 470 inschrijvingen en bijna 100 deelnemers meer dan verleden jaar kende de 27e editie van de ‘Parel der Kempen’ een recordopkomst.  Een namiddag loopplezier op een zomerse zondag in Oostmalle,  voor velen waren de hoge temperaturen echter teveel van het goede om scherpe resultaten neer te zetten.

De nieuwe afstand over 150m voor de allerkleinsten kende meteen succes en mocht 51 deelnemers noteren.  De broers Matthyssen uit Oostmalle domineerden zowel de 150m als de 300m.  De winnaar op de 500m werd Jolan Goossens en Michiel Driesen was de snelste op de 1500m

De joggings over 4,3km en 8,5km telden bijna 200 lopers.  Op de 4,3 km werd een duel uitgevochten tot op de eindstreep tussen Tom Van Gestel (ACHL) en  Lieven Van Hofstraeten waar Tom het haalde in 0:14:57.  Jasper Torfs werd 3e  heer en Evelyn Bosch (ACHL) eindigde als eerste dame. 

Een sterk deelnemersveld op de 8,5km waar de overwinning ging naar de Nederlander Luc Schout (met verschillende Nederlandse titels op de 1500m, 3000m en 5000m) in een tijd van 0:29:15.  Vincent Nardozza (LOOI) werd tweede en Wouter Vermonden (ACHL) eindigde als derde.  Evy Heyns (ESAK) werd eerste dame.

170 vertrekkers op de 10 Mijl waar Dirk Aerenhouts, uit Schilde en aangesloten bij AC Lebbeke, al snel aan de leiding kwam te lopen.  Aerenhouts is een voormalig skiër die zich op korte tijd wist om te scholen tot voortreffelijk loper en dit voorjaar nog 8e werd in de marathon van Antwerpen met een tijd van 2:35:57.  Dirk duldde geen metgezellen en liep weg uit een groepje met oa de uiteindelijke nummers 2 en 3. Vooraan geen verassingen meer, Dirk kon zijn voorsprong stelselmatig vergroten en eindigde in een tijd van 0:55:29, op ruime afstand van Koen Steeman (0:56:56) en Sus Renders (ACHL - 0:57:10).  Bij de dames liep Francy Vanderbiesen (ACHL) aan de leiding na de eerste ronde van drie.  In de tweede ronde moest zij echter haar leidersplaats afstaan aan een sterke Griet Schrijvers, Griet werd afgelopen jaar nog Belgische kampioene Duathlon lange afstand en werd nu winnares in haar eigen gemeente over de 16,1km  in 1:11:31.

De volledige uitslag van deze wedstrijd kun je hier vinden.

gepost door Hans op 26-5-2009

Nog clubrecords en binnengelopen uitslagen
Volgende clubrecords werden vorige week ook verbeterd:
Daphne Auwers: 600m Ben D in 2'07"56
Griet Van Laer: hinkstap 11m90 is een clubrecord jun en alle categorien, hiermee komt ze op de plaatsen: 10e aller tijden bij de jun en 26e aller tijden bij alle cat.

Peter Van Hove (onze beste snelwandelaar op het moment) heeft een wedstrijd over 5km te Gouda meegedaan. Hij werd hier knap 5de in 30'38"80.

Tristan Van Hove werd tweede over 1000m in 9'23"47 bij de jeugd.

gepost door Hans op 25-5-2009

nieuw clubrecord voor Pete Coley
Tijdens een wedstrijd in Nederland heeft Pete Coley (vanuit baan 1!) een nieuw clubrecord gelopen op de 400m. Nieuwe besttijd binnen de club: 46"80

gepost door wge op 25-5-2009


-0- -1- -2- -3- -4- -5- -6- -7- -8- -9- -10- -11- -12- -13- -14- -15- -16- -17- -18- -19- -20- -21- -22- -23- -24- -25- -26- -27- -28- -29- -30- -31- -32- -33- -34- -35- -36- -37- -38- -39- -40- -41- -42- -43- -44- -45- -46- -47- -48- -49- -50- -51- -52- -53- -54- -55- -56- -57- -58- -59- -60- -61- -62- -63- -64- -65- -66- -67- -68- -69- -70- -71- -72- -73- -74- -75- -76- -77- -78- -79- -80- -81- -82- -83- -84- -85- -86- -87- -88- -89- -90- -91- -92- -93- -94- -95- -96- -97- -98- -99- -100- -101- -102- -103- -104- -105- -106- -107- -108- -109- -110- -111- -112- -113- -114- -115- -116- -117- -118- -119- -120- -121- -122- -123- -124- -125- -126- -127- -128- -129- -130- -131- -132- -133- -134- -135- -136- -137- -138- -139- -140- -141- -142- -143- -144- -145- -146- -147- -148- -149- -150- -151- -152- -153- -154- -155- -156- -157- -158- -159- -160- -161- -162- -163- -164-